Avainsana: avoimuus

Kun se toinen ei ikinä puhu

Parisuhteista puhuttaessa puhutaan hyvin paljon viestinnästä; minä -viestien tärkeydestä ja ”aina sä” ja ”sä et ikinä” -fraasien karsimisesta. Varmaan paljon muutakin puhutaan, mutta nuo opit ovat itselleni jääneet mieleen. Mitä ajatus kyseisten tekniikoiden alta löytyy? Kun ihminen tuntee itsensä hyvin eli itsetuntemus on kohdillaan, ihminen tuntee itsensä ja hyväksyy itsensä ”hyvät” ja ”huonot” puolet, on …

Lue lisää

Mikä puhumisessa pelottaa?

Puhumattomuus on perinteisesti suomalainen kansantauti. Mattojen alle on perheissä vuosisatojen aikana kertynyt kaikenlaista roskaa; salaisuuksia, tukahdutettuja tunteita ja ääneen lausumattomia ajatuksia. Miksi ihmeessä puhumattomuus on helpompi valita kuin puhuminen? Puhuminen, kaikenlainen viestiminen on parisuhteessa ja muissa ihmissuhteissa äärimmäisen tärkeää. Miten muuten pystyisit ilmaisemaan oman tahtosi, asettaa rajasi ja kertomaan, mitä sinulle itsellesi ja sinulle suhteessa …

Lue lisää

Rakkaudentunnustusten kynnys

Muistattehan, miltä tuntuu ensimmäistä kertaa kertoa tunteistaan toiselle? Tarkoitan sitä hetkeä, jolloin kaikki tuntuu voimakkaana ja sekavana sisimmässä, ja sen osoittaa toiselle jollain viestillä. Joko kirjoittaa kirjeen tai nyttemmin lähettää sähköpostin, tiiviisti tekstarin tai laittaa viestin Facebookiin tai Whatsupiin tai sitten puhuu lyhyin sanoin kasvokkain. Tunnustautuminen ihastukseen tai ehkä jo rakkauteen on jännittävää ja jännitteistä. …

Lue lisää

Tukahdutatko tunteesi suhteessasi? #tunteet##

Tiedät ehkä tämän tarinan? Toinen sanoo jotain ikävää ja tunnet tunteen kehossa ja mielessä. Ehkä tekee mieli huutaa ja haistattaa pitkät tai edes näkyvästi pahoittaa mielensä. Tekisi mieli, mutta teet kuten olet suhteessasi (ja todennäköisesti jo lapsena) oppinut – nielaiset, käännät selkäsi ja vetäydyt ainakin hetkeksi puhumattomuuteen. Hetken kuluttua kutsut rakkaasi vaikkapa iltapalaa syömään ja yrität …

Lue lisää

Tänäänkin oli hyvä päivä

Tiedätkö päiviä, jolloin tuntuu siltä, että kaikki on justiin ”sitä itteensä”; kitinää, valitusta, mielipahaa ja murjotusta, kaikki menee toisen kanssa juuri niin kuin ei pitäisi? Parisuhteessa on joskus sellaisia aikoja, että lunta tuntuu tulevan tupaan ovista ja ikkunoista. Puhun nyt ulkoisista haasteista; kuolemista, epäonnistumisista, kaikenlaisista vastoinkäymisistä, isoista ja pienistä. Parisuhteessa voi tietysti olla myös ihan …

Lue lisää

Pois piilosta

Tulla nähdyksi ja kuulluksi. Se on ainakin minulle tärkeää enkä usko olevani yksin tämän tarpeeni kanssa. Kuitenkin ennen kuin voin tulla näkyväksi, minun pitää uskaltaa. Uskaltaa avata suuni, kertoa mitä kaipaan, kertoa mistä pidän ja mistä en pidä. Minun pitää myös uskaltaa sanoa, jos minua loukataan. Aina ei ole helppoa uskaltaa ja joskus se on …

Lue lisää

Sinunko lähelläsi tämä hiljaisuus?

Tätä tekstiä kirjoittaessani olen ohjaamassa kehon ja mielen retriittiä Heponiemen hiljaisuuden keskuksessa Karjalohjalla. Harjoittelemme läsnäolon taitoja hiljaisuudessa ja mieli siirtyy hiljaisuuteen parisuhteessa. Olen kirjoittanut paljon avoimuudesta ja pidän sitä tällä hetkellä ehkä parisuhteen tärkeimpänä asiana. Avoimuudella tarkoitan sitä, että jokainen on itse vastuussa siitä, miten selvästi, avoimesti, rehellisesti ja pelkäämättä ilmaisee omia odotuksiaan, tarpeitaan ja …

Lue lisää

Oikeus olla ihastunut

Olen tänään ollut entisessä yläkoulussani ja yhdessä seurakunnan nuortenillassa puhumassa sukupuolien ja seksuaalisuuden moninaisuuteen liittyvistä teemoista. Yläkoululaisille näytin alla olevan Tuure Boeliuksen videon. Videolla, juuri vuoden homonakin palkittu, Tuure puhuu seuraajilleen ensimmäistä kertaa avoimesti homoseksuaalisuudestaan. Videon aikana näkyvät tunteet heijastuvat koskettavasti nuoren kasvoilta. Hän puhuu siitä miten ”Homot pitäisi tappaa” ja ”Vitun homo”-tyyliset kommentit hänen …

Lue lisää

Huuteletko naamioiden takaa?

Parisuhteessa käy, oman kokemukseni mukaan, yllättävän helposti sellainen juttu, että sujahdetaan arkikiireen ja muun hössötyksen vuoksi puhumattomuuteen ja kohtaamattomuuteen. Sitku tulee viikonloppu ja kun tulee joululoma, kyllä me sitten taas istutaan ja jutellaan. Ja tulee aamu ja ilta ja hetki, kun huomaa tien toisen luo sammaloituneen ja oksittuneen. Avoimuus parisuhteessa voi tarkoittaa sitä, että olemme …

Lue lisää

#uskallanrakastaa: Uskalla rakastaa julkisesti!

Parisuhde ja sen asiat ovat kahdenkeskisiä ja kuuluvat yksityisyyden piiriin; sain sellaisen opastuksen vuosia sitten, silloin kun olin löytänyt tämän rakkauden, jota nyt elän ja josta kirjoitan. Minulla oli aivan toisenlainen tuntuma. Elämäni oli mullistunut täysin, olin löytänyt rakkauden kautta aivan keskeisiä asioita itsestäni ja minusta tuntui, että pitelin käsissäni rikasta aarretta. Olin astunut uuden …

Lue lisää